Wat doet ashwagandha met testosteron?

Uit onderzoek blijkt dat ashwagandha een positieve invloed kan hebben op de testosteronniveaus bij mannen. Het is aangetoond dat het de seksuele functie kan verbeteren en de testosteronniveaus kan verhogen1234. Dit kan bijdragen aan een verbeterde algehele gezondheid en welzijn, vooral bij mannen die worstelen met lage testosteronniveaus.

Het is ook de moeite waard om te vermelden dat ashwagandha, net als elk ander supplement, niet als vervanging van een gezond dieet en levensstijl moet worden gebruikt. Het is slechts een aanvulling die, indien correct gebruikt, uw gezondheid kan verbeteren3.

Als u meer wilt weten over ashwagandha en testosteron, of als u andere vragen heeft, aarzel dan niet om te vragen.

Bronnen: 

  1. Testosterone Boosters Intake in Athletes: Current Evidence and Further Directions

  2. Comparative evaluation of the sexual functions and NF-κB and Nrf2 pathways of some aphrodisiac herbal extracts in male rats

  3. Examining the Effects of Herbs on Testosterone Concentrations in Men: A Systematic Review 2

  4. MAT, a Novel Polyherbal Aphrodisiac Formulation, Enhances Sexual Function and Nrf2/HO-1 Pathway While Reducing Oxidative Damage in Male Rats 2

Dit bericht is gepost in . Bookmark de link.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *