Hoe lang mag ik creatine gebruiken?

Creatine kan over het algemeen langdurig worden gebruikt, maar het is raadzaam om regelmatig pauzes in te lassen. Een typische cyclus omvat 8-12 weken creatinegebruik gevolgd door een pauze van 4-6 weken. Het is altijd verstandig om voorafgaand aan langdurig gebruik een zorgverlener te raadplegen.

Dit bericht is gepost in . Bookmark de link.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *